Klimaangst

Klimaangst, oder Öko-Angst, ist eine Sorge und Furcht vor der Zukunft aufgrund des Klimawandels. Sie ist mit dem Fokus verbunden, den Gesellschaft und Medien auf die Bedrohung durch den Klimawandel legen. Sowie der Dringlichkeit, die kommuniziert wird. Beispielsweise ist es üblich, dass viele junge Menschen Klimaangst empfinden. Da sie in einem Zustand des Klimanotstands aufwachsen.

Darüber hinaus kann Klimaangst durch die mangelnde Reaktion der Regierungen verursacht werden. Mit anderen Worten: Untätigkeit der Regierungen. Da viele Menschen das Gefühl haben, dass Politiker den Klimawandel nicht als globale Krise behandeln. Außerdem fühlen die Menschen, dass sie nicht die Macht haben, die Situation zu ändern. Daher kann sie auch mit einem Gefühl der Hoffnungslosigkeit verbunden sein. Andere Gefühle können Trauer, Schuld und Wut sein. Viele Organisationen heben diese Gefühle heute hervor und schlagen Handlungswege vor.

Klimaangst auf der ganzen Welt

Wie erwähnt, ist Klimaangst bei jungen Menschen verbreitet. Eine Studie, finanziert von Avaaz, zeigt, dass 59 % der Menschen zwischen 16 und 25 Jahren sehr besorgt über den Klimawandel sind. Etwa die Hälfte der Teilnehmer fühlte sich beispielsweise ängstlich, wütend und machtlos. Außerdem gaben 45 % an, dass diese Gefühle ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Die Studie zeigt auch, dass junge Menschen Angst vor der Zukunft haben. Und dass sie der Meinung sind, dass die Politiker beim Umgang mit dem Klimawandel versagt haben.

Gegen Klimaangst angehen

Es gibt viele Dinge, die man tun kann, um mit Klimaangst umzugehen. Aber zuerst ist es wichtig zu wissen, dass die Gefühle völlig normal sind. Es ist eine Tatsache, dass der Klimawandel eine Bedrohung für den Menschen und das Leben, wie wir es kennen, darstellt. Auf diese Bedrohung zu reagieren ist eine gesunde Antwort auf die Situation. Doch die Gefühle sind oft nicht leicht zu ertragen. Eine hilfreiche Sache kann es sein, aktiv zu werden. Das kann auf verschiedene Weise aussehen.

Es kann zum Beispiel helfen, mit anderen über das Thema zu sprechen. Indem man mit Familie und Freunden, einem Therapeuten oder sogar einer Selbsthilfegruppe spricht. Außerdem ist es gut, sich daran zu erinnern, dass es hilfreich sein kann, Zeit in der Natur zu verbringen. Darüber hinaus ist es gut, sich daran zu erinnern, dass die Klimakrise eine kollektive Verantwortung ist. Das bedeutet, dass sie nicht allein auf Ihren Schultern lastet. Dennoch können verschiedene Lebensstiländerungen positive Auswirkungen haben. Wie etwa weniger Fleisch zu essen, nicht zu fliegen und weniger zu konsumieren. Außerdem sich an der gesamten Arbeit gegen den Klimawandel zu beteiligen.

Aktiv zu werden kann zum Beispiel bedeuten, sich in Umweltorganisationen zu engagieren. Es kann auch wie Studium, Freiwilligenarbeit und/oder Praktika aussehen, die mit dem Klimawandel zu tun haben. Es gibt viele Wege, für eine bessere Welt zu arbeiten. Wie etwa die Teilnahme an Bewegungen wie Fridays for Future. Im besten Fall kann Klimaangst als Kraft für Veränderung genutzt werden.

Quellen: Avaaz, The Lancet, Harvard Health Publishing, Sweco