Comece a reduzir o plástico
junho de 2026
Desde que o plástico foi introduzido nos anos 1950, produzimos mais de oito mil milhões de toneladas – e apenas 9 % foram recicladas. Com quatro hábitos simples, pode reduzir já hoje o seu consumo de plástico e a sua pegada climática.

Desde que o plástico foi introduzido nos anos 1950, foram produzidas mais de oito mil milhões de toneladas. Apenas 9% desse plástico foi reciclado; o resto foi incinerado, foi parar a aterros ou acabou na natureza. Ao ritmo atual, em 2050 haverá mais plástico do que peixe no mar.
Na Suécia já fomos longe na separação de resíduos, mas, ainda assim, a maioria do plástico recolhido vai para incineração e funciona como um combustível fóssil que liberta grandes quantidades de dióxido de carbono. Ao usar menos plástico ou ao escolher alternativas, pode ajudar a reduzir a sua pegada climática e a proteger o ambiente.
Aqui ficam 4 dicas inteligentes para reduzir já hoje o seu consumo de plástico.
1. Use menos sacos de plástico
Ter um saco de pano consigo (na mala do computador, na mala de mão, no carrinho de bebé, etc.) é uma forma supersimples de reduzir o consumo de sacos de plástico. Mas, para que tenham um impacto real, é preciso escolher um saco de pano feito de material reciclado; caso contrário, a pegada climática de cultivar algodão e fabricar tecido novo irá ultrapassar a poupança de plástico do primeiro ano.
2. Escolha sacos do lixo sem fósseis
Os sacos do lixo não têm de ser feitos de plástico fabricado a partir de combustíveis fósseis. Atualmente existem alternativas amigas do ambiente feitas apenas de plástico reciclado ou de bioplástico produzido a partir de subprodutos da indústria alimentar.
3. Gaseifique a sua água e deixe de usar garrafas de plástico
A água engarrafada é cara e um desperdício de recursos. Gaseificar a sua própria água em casa é uma escolha mais inteligente, tanto para a carteira como para o ambiente. Precisa de água quando sai? Use uma garrafa térmica – é fácil de lavar, pode ser reutilizada vezes sem conta e mantém a água fresca. Pequenas mudanças como estas fazem uma grande diferença!
4. Escolha escovas de madeira ou de bambu
A maioria das escovas que usamos hoje, como escovas de dentes, escovas de loiça e escovas de cabelo, costumamos dar por garantido que são feitas de plástico. Atualmente existem alternativas perfeitamente válidas feitas de madeira ou de bambu, extremamente amigas do clima, uma vez que fixam dióxido de carbono ao longo da sua vida.
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