Banta ditt klimatavtryck från nya inköp
juni 2026
20–30 % av vårt klimatavtryck drivs av konsumtion av kläder och prylar. Med sju gyllene regler – köp färre men bättre saker, välj begagnat och laga det du redan har – kan du minska avtrycket från det du köper.

Visste du att 20-30% av vårt klimatavtryck drivs av vår konsumtion av kläder och prylar? Att köpa färre saker är därför både plånbokssmart och klimatsmart. Att minska klimatavtrycket från din konsumtion handlar om att göra mer hållbara val, tänka långsiktigt och konsumera mindre. Här kommer 7 gyllene regler som vi hoppas kan fungera som en inspiration för dig.
Köp färre men bättre saker
- Minska överkonsumtion: Köp bara vad du verkligen behöver, och välj produkter av högre kvalitet som håller längre.
- Välj hållbara material: Satsa på produkter gjorda av återvunna eller naturliga material, såsom ekologisk bomull, bambu eller återvunnet plast och metall.
- Undvik “snabbmode”: Snabbtillverkade och billiga kläder har ofta en stor klimatpåverkan. Välj istället plagg från hållbara märken eller secondhand.
Välj begagnat och återanvänt
- Secondhand och vintage: Köp kläder, möbler och elektronik begagnat. Det förlänger produkternas livscykel och minskar behovet av att producera nytt.
- Laga och reparera: Istället för att slänga trasiga saker, laga eller reparera dem. Detta gäller särskilt för kläder, möbler och elektronik.
Tänk på produktens livscykel
- Fråga om produktens hållbarhet: Hur är produkten tillverkad? Var kommer materialen ifrån? Kan den återvinnas? Genom att välja produkter med lång livslängd och låg påverkan på miljön gör du ett aktivt val för klimatet.
- Återvinn och återanvänd: Kasta inte saker som kan återvinnas eller ges bort. Återanvändning och återvinning av material minskar avfall och sparar resurser.
Minska plastanvändning
- Undvik engångsprodukter: Använd återanvändbara alternativ som vattenflaskor, matkassar och kaffekoppar istället för plast- eller engångsvarianter.
- Välj produkter med minimal förpackning: Många produkter har onödiga plastförpackningar. Försök att köpa varor med minimal eller biologiskt nedbrytbar förpackning.
Köp lokalt och säsongsbetonat
- Stöd lokala företag: Köp lokalt producerade varor när det är möjligt. Detta minskar de utsläpp som orsakas av transport och hjälper till att stötta lokala ekonomier.
- Välj säsongsbetonade produkter: Att köpa frukt och grönsaker i säsong innebär att de inte har transporterats långa sträckor eller odlats med energikrävande metoder.
Dela och hyra istället för att köpa nytt
- Dela och byt med andra: Istället för att köpa något nytt varje gång du behöver något, överväg att låna eller byta med vänner eller använda delningstjänster.
- Hyra istället för att köpa: För saker du bara använder ibland, som verktyg eller utrustning för fritidsaktiviteter, kan det vara bättre att hyra istället för att köpa.
Var kritisk mot reklam och konsumtionskultur
- Undvik impulsköp: Reklam är ofta designad för att få dig att konsumera mer än du behöver. Var medveten om detta och planera dina köp noggrant.
- Sätt upp hållbara mål: Bestäm dig för att minska din konsumtion genom att sätta upp mål, t.ex. att inte köpa nya kläder under en viss tid, eller att bara köpa begagnat under ett år.
Innan varje köp? Följ dessa steg:
Har du koll på din klimatpåverkan?
Med ClimateHero klimatkalkylator kan du beräkna ditt klimatavtryck på 5 minuter!
Fler klimatsmarta tips

Låt dina pengar arbeta för planeten
Det är inte bara det vi konsumerar som påverkar klimatet – även våra sparpengar och investeringar gör det. Genom att välja hållbara fonder, undvika fossila bränslen och flytta sparandet till en grön bank kan du låta dina pengar arbeta för planeten.

Slow fashion – Så bantar du ditt klimatavtryck från klädinköp
Modeindustrin står för cirka 10 % av världens klimatutsläpp – dubbelt så mycket som flyget. Genom att använda och laga de kläder du har, handla cirkulärt och välja klimatsmarta material kan du banta ditt klimatavtryck från kläder.

Bekämpa matsvinnet
Nästan 40 % av all mat som produceras slutar som avfall, och hälften av matsvinnet sker hemma i köket. Med sex enkla knep – planera, förvara rätt och ta vara på rester – kan du minska ditt matsvinn och spara både pengar och klimat.

Banta ditt klimatavtryck från nya inköp
20–30 % av vårt klimatavtryck drivs av konsumtion av kläder och prylar. Med sju gyllene regler – köp färre men bättre saker, välj begagnat och laga det du redan har – kan du minska avtrycket från det du köper.

Gör som danskarna, ta cykeln till jobbet!
I Köpenhamn cyklar en tredjedel till jobb och skola – betydligt fler än i Sverige. Att cykelpendla är ett enkelt sätt att minska ditt klimatavtryck, och med elcykel eller elmoped når du längre utan att bli svettig.

Börja plastbanta
Sedan plasten introducerades på 1950-talet har vi producerat över åtta miljarder ton – och bara 9 % har återvunnits. Med fyra enkla vanor kan du minska din plastkonsumtion och ditt klimatavtryck redan idag.

Lär dig laga vegetarisk mat
Att äta mer växtbaserat är ett av de enklaste sätten att minska matens klimatavtryck – med upp till 80 %. Genom att prova en vegetarisk matkasse lär du dig nya recept och upptäcker hur god och varierad den gröna maten kan vara.

Välj miljömärkt el
Produktionen av el och värme står för ungefär 30 % av världens växthusgasutsläpp. Genom att byta till ett miljömärkt elavtal kan du minska klimatavtrycket från din elanvändning med över 90 % – och det behöver inte kosta mer än ditt nuvarande avtal.